栄養満点!春のお家和食

2020-02-24 Mon 20:35

みなさん、こんにちは😊

いつもアクア広島スタジオにお通いいただき、ありがとうございます!


今日は来月の一押しメニュー!🍳料理バリエーションクラスのAメニューのご紹介を致します💕


〜栄養満点!春のお家和食〜

・春キャベツのメンチカツ/雑穀ごはん

・炒り豆腐

・あさりとキャベツの豆乳みそ汁

・りんごゼリー


春の食材をふんだんに使った🌸栄養満点のおうち和食🌸レッスンです!


春キャベツをたっぷり使ってジューシーな和風メンチカツ、あさりとキャベツのみそ汁を作ります☺✨


副菜には彩り良く仕上げた炒り豆腐、さわやかなりんごゼリーも添えて、食卓から春を感じるメニューとなってます❣


食物繊維を摂取することで、腸内環境がととのい、免疫力アップが期待できます💪


食物繊維たっぷりの食材が豊富な3月メニューで免疫力アップを目指してみませんか?😄



来月は本コースを3回ご受講いただいた生徒様に先着順でバナナペーパー台紙ふせん✏をプレゼント致します🎁




スタッフ一同、皆様のご予約お待ちしております❣😆



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